仕事の後にリフレッシュ！ ヨガ教室を開催しました

健康経営推進の取り組みとして、4月29日、仕事終わりの時間を活用した従業員向けヨガ教室を初開催しました。

専門インストラクターの指導のもと、初心者でも取り組みやすい内容で、参加者からは「リラックスできた」「体が軽くなった」といった声が寄せられました。
また、日頃の運動不足を実感したり、自分の体の硬さを痛感したという声もあり、健康意識を高める良い機会となりました。

今後も従業員の心身の健康づくりを支援する取り組みを続けてまいります。